يتساءل الكثيرون: "إذا قضيت 20 دقيقة في جهاز تسمير البشرة، فما مقدار الوقت الذي أقضيه في الشمس؟" الحقيقة هي أن أجهزة تسمير البشرة غالباً ما تصدر إشعاعاً فوق بنفسجياً (UV) أقوى وأكثر تركيزاً من ضوء الشمس الطبيعي، مما يجعل جلسة قصيرة أكثر كثافة مما تبدو عليه.
1. شدة الأشعة فوق البنفسجية: الشمس مقابل أجهزة التسمير
ضوء الشمس الطبيعي: في منتصف النهار، تُصدر الشمس مزيجاً متوازناً من أشعة UVA وUVB. وتتغير شدة الأشعة فوق البنفسجية باختلاف الوقت من اليوم والفصل والموقع.
أجهزة تسمير البشرة: معظم هذه الأجهزة تصدر 95% من الأشعة فوق البنفسجية UVA و5% من الأشعة فوق البنفسجية UVB، وغالبًا ما تكون بكثافة أعلى بكثير من ضوء الشمس الطبيعي.