توفر أجهزة التسمير العمودية (المعروفة أيضًا باسم كبائن التسمير الرأسية) طريقة مريحة وفعالة للحصول على سمرة برونزية. على عكس أجهزة التسمير التقليدية التي تُوضع على الأرض، توفر الأجهزة العمودية تغطية متساوية، وتقلل من نقاط الضغط، وغالبًا ما تتميز بإخراج أشعة فوق بنفسجية أقوى للحصول على نتائج أسرع.
إذا كنتِ جديدة في استخدام أجهزة تسمير البشرة العمودية، فاتبعي هذا الدليل للحصول على تجربة آمنة وفعالة.
1. الاستعداد لجلسة تسمير البشرة
تقشير البشرة وحلاقة الشعر
قشّري بشرتك قبل 24 ساعة من التسمير لإزالة خلايا الجلد الميتة وضمان الحصول على سمرة متساوية.
قم بالحلاقة قبل 12 ساعة على الأقل من جلستك لتجنب التهيج.
تجنبي استخدام المرطبات والمكياج
لا تستخدمي الكريمات أو الزيوت أو المكياج قبل التسمير، لأنها قد تشكل حاجزًا وتسبب نتائج غير متساوية.
انزعي جميع المجوهرات لتجنب ظهور آثار التسمير.
ارتدِ ملابس مناسبة للتسمير
اختر ملابس خفيفة (ملابس سباحة، ملابس داخلية، أو ملابس عارية إذا كان ذلك مسموحًا به) لتجنب خطوط السمرة.
استخدم نظارات واقية - النظارات الواقية الخاصة بالتسمير المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ضرورية لحماية عينيك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
2. أثناء جلسة تسمير البشرة
ادخل إلى المقصورة
ادخل إلى الكابينة وأغلق الباب بإحكام.
قف مع إبقاء ذراعيك بعيدًا قليلاً عن جسمك لضمان تعرض متساوٍ للضوء.
اتبع الوقت الموصى به لنوع بشرتك (ابدأ بجلسات أقصر إذا كنت مبتدئًا).
استخدم مُسرِّع التسمير (اختياري)
استخدمي لوشن تسمير مصمم للاستخدام الداخلي لتعزيز النتائج والحفاظ على ترطيب البشرة.
تجنب استخدام زيوت التسمير الخارجية، لأنها قد تتلف الأكريليك وقد لا تكون آمنة للاستخدام الداخلي.
حافظ على استرخائك وتحرك قليلاً
قم بتغيير وضعية جسمك أو حرك ذراعيك قليلاً لمنع ظهور "بقع بيضاء" من الظلال.
أبقِ عينيك مغمضتين إذا لم تكن تستخدم نظارات واقية (مع أن استخدام النظارات الواقية موصى به بشدة).
3. بعد جلسة تسمير البشرة
رطبي بشرتك
رطبي بشرتك باستخدام لوشن ما بعد التسمير لإطالة مدة التسمير ومنع الجفاف.
تجنب الاستحمام بالماء الساخن مباشرة بعد التسمير - استخدم الماء الفاتر بدلاً من ذلك.
انتظر قبل وضع المزيد من المنتجات
انتظري 3-4 ساعات على الأقل قبل وضع المكياج أو العطور أو غيرها من منتجات العناية بالبشرة لتجنب التهيج.
جلسات التباعد
اترك 48 ساعة على الأقل بين الجلسات لمنع التعرض المفرط وتلف الجلد.
قم بزيادة مدة التعرض تدريجياً بناءً على مدى تحمل بشرتك.
4. نصائح السلامة
اعرفي نوع بشرتكِ – البشرة الفاتحة تحترق بسهولة أكبر؛ لذا اضبطي مدة الجلسة وفقًا لذلك.
تجنب الإفراط في التسمير – التزم بأوقات التعرض الموصى بها لمنع الحروق والشيخوخة المبكرة.
حافظ على رطوبتك – اشرب الكثير من الماء قبل وبعد التسمير.
تحقق من الأدوية - بعض الأدوية تزيد من حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية - استشر طبيبك إذا كنت غير متأكد.
الخاتمة
تُعدّ أجهزة التسمير العمودية خيارًا رائعًا للحصول على سمرة سريعة وشاملة للجسم. باتباع هذه الخطوات، يمكنكِ الحصول على بشرة متألقة وجميلة مع تقليل المخاطر. احرصي دائمًا على إعطاء الأولوية لصحة بشرتكِ وتجنبي التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية.