على الرغم من كون إدمان الكحول من أصعب أنواع الإدمان التي يمكن التغلب عليها، إلا أنه قابل للعلاج بفعالية. تتوفر العديد من العلاجات المثبتة والفعالة للمدمنين على الكحول، بما في ذلك العلاج بالضوء الأحمر. ورغم أن هذا النوع من العلاج قد يبدو غير تقليدي، إلا أنه يقدم العديد من المزايا، منها:
تحسين الصحة النفسية: ثبت أن جلسات العلاج بالضوء الأحمر، والعلاج بالضوء الأحمر عموماً، تساعد على تخفيف القلق والتوتر. وهذا بدوره يساعد الشخص المتعافي من إدمان الكحول على الاسترخاء، واكتساب عقلية أكثر إيجابية، والحد من تهيجه. ومن خلال تحسين الحالة النفسية، يصبح من الأسهل على الشخص الالتزام ببرنامج التعافي.
دورة نوم أكثر طبيعية: يجد العديد من مدمني الكحول صعوبة في النوم بعد الإقلاع عن الشرب. قد يكون العلاج بالضوء الأحمر مفيدًا. أحد أسباب مشاكل النوم هو الإضاءة غير المنتظمة خلال ساعات اليقظة. من خلال تعريض أنفسهم للضوء الأحمر الساطع خلال جلسات العلاج، يساعد الضوء نفسه لا شعوريًا على ترسيخ التمييز بين اليقظة والنوم.