تتشكل الندوب كجزء من عملية الشفاء الطبيعية للجسم بعد الإصابة أو الجراحة أو حب الشباب أو الحروق. ورغم أن الندوب عادةً ما تكون غير ضارة، إلا أن الكثيرين يبحثون عن طرق لتقليل ظهورها، وتحسين ملمس البشرة، واستعادة الثقة بالنفس، دون اللجوء إلى إجراءات جراحية.
اكتسب العلاج بالضوء الأحمر شعبيةً واسعةً كتقنية غير جراحية للعناية بالبشرة. ولكن هل يُمكن أن يُساعد هذا العلاج في علاج الندبات؟ دعونا نستكشف آلية عمله، وما تُشير إليه الأبحاث، وأي أنواع الندبات قد تستفيد منه أكثر.
ما هو العلاج بالضوء الأحمر؟
يستخدم العلاج بالضوء الأحمر، والمعروف أيضًا باسم التعديل الحيوي الضوئي، الضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبة منخفضة المستوى - عادةً ما بين 630 نانومتر و 880 نانومتر - لتحفيز النشاط الخلوي داخل الجلد.
على عكس علاجات الليزر أو الأشعة فوق البنفسجية، لا يُلحق العلاج بالضوء الأحمر ضرراً بالجلد. بل يعمل على المستوى الخلوي لدعم إصلاح الأنسجة وإنتاج الكولاجين والسيطرة على الالتهابات.
كيف يمكن أن يساعد العلاج بالضوء الأحمر في تقليل الندبات
على الرغم من أن العلاج بالضوء الأحمر لا يمكنه إزالة الندوب تمامًا، إلا أنه قد يساعد في تحسين مظهرها بعدة طرق مهمة:
1. يدعم إنتاج الكولاجين
غالباً ما تتشكل الندبات ببنية كولاجينية غير منتظمة. يمكن للعلاج بالضوء الأحمر أن يحفز نشاط الخلايا الليفية، مما يساعد على تعزيز إعادة تشكيل الكولاجين بشكل أكثر تنظيماً مع مرور الوقت.
2. يحسن ملمس البشرة ومرونتها
من خلال تعزيز تجدد الخلايا وتجديد الأنسجة، قد يساعد العلاج بالضوء الأحمر في جعل الندبات تبدو أكثر نعومة وأقل صلابة.
3. يقلل الاحمرار والالتهاب
تبقى العديد من الندوب، وخاصةً الحديثة منها أو الناتجة عن العمليات الجراحية، حمراء اللون بسبب الالتهاب المستمر. وقد يساعد العلاج بالضوء الأحمر على تهدئة الاستجابات الالتهابية وتوحيد لون البشرة.
4. يعزز الدورة الدموية
يؤدي تحسين الدورة الدموية الدقيقة إلى توصيل الأكسجين والمغذيات إلى أنسجة الندبات، مما يدعم الشفاء المستمر وتجديد الجلد.
أنواع الندوب التي قد تستفيد
قد يكون العلاج بالضوء الأحمر مفيدًا في الحالات التالية:
-
ندوب العمليات الجراحية
-
ندبات حب الشباب (خاصة الندبات السطحية أو الضامرة)
-
علامات التمدد
-
ندوب ما بعد الإصابة
قد تستجيب الندبات الضخامية والندبات الجدرية بشكل مختلف، ويوصى باستشارة أخصائي لهذه الأنواع من الندبات.
ماذا تقول الأبحاث؟
تشير الدراسات العلمية حول التعديل الحيوي الضوئي إلى آثار إيجابية على التئام الجروح، والحد من الالتهابات، وتحفيز إنتاج الكولاجين. كما تشير بعض الأدلة السريرية إلى أن الضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبة قد تساعد في تحسين ملمس الندبات ولونها ومظهر الجلد بشكل عام عند استخدامها بانتظام.
مع ذلك، تختلف النتائج باختلاف عمر الندبة وعمقها ونوع البشرة ومدى انتظام العلاج. ينبغي النظر إلى العلاج بالضوء الأحمر على أنهنهج داعم طويل الأمدليس حلاً لمرة واحدة.
كيفية استخدام العلاج بالضوء الأحمر لدعم الندبات
يمكن تطبيق العلاج بالضوء الأحمر باستخدام أجهزة أو ألواح أو أسرة علاجية بالضوء الأحمر ذات جودة احترافية.
تشمل الإرشادات العامة المتعلقة بالصحة ما يلي:
-
الأطوال الموجية:630-660 نانومتر (أحمر) و830-850 نانومتر (أشعة تحت الحمراء القريبة)
-
مدة الجلسة:10-20 دقيقة لكل منطقة
-
تكرار:3-5 مرات في الأسبوع
-
مجال التطبيق:بشرة نظيفة معرضة للضوء مباشرة
غالباً ما يكون الاستخدام المنتظم على مدى عدة أسابيع أو أشهر ضرورياً لتحقيق تحسن ملحوظ.
السلامة والاعتبارات
يُعد العلاج بالضوء الأحمر آمناً وغير جراحي بشكل عام. ومن الاعتبارات المهمة ما يلي:
-
تختلف النتائج بناءً على نضج الندبة وعمقها
-
تجنب استخدامه على الجروح المفتوحة إلا إذا نصح بذلك أخصائي الرعاية الصحية
-
للحصول على أفضل النتائج، يُنصح باستخدامه مع منتجات العناية بالندبات المعتمدة من قبل أطباء الجلدية.
استشر دائمًا أخصائيًا إذا كانت لديك مخاوف بشأن نمو ندبة غير طبيعي أو حساسية الجلد.
الخاتمة
هل يمكن أن يساعد العلاج بالضوء الأحمر في علاج الندبات؟ على الرغم من أنه لن يزيل الندبات تمامًا، إلا أن العلاج بالضوء الأحمر قد يساعد في علاجها.يقلل الاحمرار، ويحسن ملمس البشرة، ويدعم إعادة بناء الكولاجين، ويعزز المظهر العام للبشرةمتأخر , بعد فوات الوقت.
بالنسبة للأفراد الذين يبحثون عن خيار لطيف وغير جراحي لدعم التئام الندبات وتجديد البشرة، قد يكون العلاج بالضوء الأحمر إضافة قيّمة إلى روتين العناية بالبشرة الشامل.
التعليمات
س: كم من الوقت يستغرق ظهور النتائج على الندوب؟
ج: يلاحظ العديد من المستخدمين تحسناً تدريجياً بعد 4-8 أسابيع من الاستخدام المنتظم، مع استمرار التقدم على مدى عدة أشهر.
س: هل العلاج بالضوء الأحمر فعال على الندوب القديمة؟
ج: قد تتحسن الندوب القديمة، لكن النتائج عادة ما تكون أبطأ مقارنة بالندوب الأحدث.
س: هل يمكن أن يحل العلاج بالضوء الأحمر محل علاج الندبات بالليزر؟
ج: لا. إنه بديل ألطف قد يكمل الإجراءات الطبية أو التجميلية، ولكنه لا يحل محلها.