هل يمكن للعلاج بالضوء الأحمر أن يذيب دهون الجسم؟

قام علماء برازيليون من الجامعة الفيدرالية في ساو باولو باختبار آثار العلاج الضوئي (808 نانومتر) على 64 امرأة بدينة في عام 2015.

المجموعة 1: تمارين رياضية (هوائية وتمارين مقاومة) + العلاج الضوئي

المجموعة الثانية: تمارين رياضية (هوائية ومقاومة) + بدون علاج ضوئي.

أُجريت الدراسة على مدى 20 أسبوعًا، حيث تم خلالها ممارسة التمارين الرياضية 3 مرات أسبوعيًا. وتم تطبيق العلاج الضوئي في نهاية كل جلسة تدريبية.

ومن اللافت للنظر أن النساء اللواتي تلقين العلاج بالأشعة تحت الحمراء القريبة بعد ممارسة الرياضة ضاعفن كمية فقدان الدهون مقارنة بممارسة الرياضة وحدها.

بالإضافة إلى ذلك، أفادت التقارير أن النساء في مجموعة التمارين الرياضية + العلاج الضوئي شهدن زيادة أكبر في كتلة العضلات الهيكلية مقارنة بمجموعة العلاج الوهمي.