في معركة مكافحة حب الشباب، يلجأ بعض الناس إلى حلول سريعة مثلأسرة تسمير البشرة—أجهزة تُصدر ضوءًا فوق بنفسجيًا اصطناعيًا لتغميق لون البشرة. للوهلة الأولى، قد يبدو أن التسمير مفيدٌ بجعل البقع أقل وضوحًا أو بتقليل الاحمرار. لكن يبقى السؤال مطروحًا:هل تساعد أجهزة تسمير البشرة حقاً في علاج حب الشباب؟
الجواب المختصر هو:لا، ليس الأمر كذلك.
لماذا يعتقد البعض أن أجهزة تسمير البشرة تساعد في علاج حب الشباب؟
هناك عدة أسباب لاستمرار هذه الخرافة:
-
تأثير مضاد للبكتيريا مؤقتيمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تقتل بعض أنواع البكتيريا السطحية، بما في ذلكبروبيونيباكتيريوم أكنيس(يسمى الآن)بكتيريا حب الشباب (Cutibacterium acnes))، وهو ما يلعب دورًا في حدوث الانفجارات.
-
التمويه البصرييؤدي التسمير إلى اسمرار البشرة، مما قديخفي مؤقتاً ندبات حب الشباب والاحمرار والعيوبمما يعطي وهماً ببشرة أكثر نقاءً.
لكن هذه التأثيراتقصير الأجلويأتي معمخاطر كبيرة طويلة الأجل.
الحقيقة: كيف يمكن لأجهزة تسمير البشرة أن تزيد من حدة حب الشباب
1. إنتاج النفط المتعافي
يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية إلى جفاف الجلد، مما قد يحفز جسمك على إنتاجالمزيد من الزيت (الزهم)للتعويض. وهذا يمكن أنانسداد المسام وتفاقم حب الشبابمتأخر , بعد فوات الوقت.
2. تلف الجلد وفرط التصبغ
تتسارع وتيرة استخدام أجهزة تسمير البشرةشيخوخة الجلدوزيادةفرط التصبغ التالي للالتهاب (PIH)—خاصة في درجات البشرة المتوسطة إلى الداكنة—مما يجعل علامات حب الشباب تدوم لفترة أطول وتظهر بشكل أغمق.
3. زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد
أجهزة تسمير البشرة تُصدر انبعاثاتالأشعة فوق البنفسجية UVA وأحيانًا الأشعة فوق البنفسجية UVBوكلاهما يُلحق الضرر بخلايا الجلد على مستوى الحمض النووي. وفقًا لـمنظمة الصحة العالميةتُصنف أجهزة تسمير البشرة على أنهامادة مسرطنة من المجموعة 1—نفس فئة التبغ والأسبستوس.
علاجات أكثر أمانًا وفعالية لحب الشباب
إذا كنت تعاني من حب الشباب، فهناكخيارات أكثر أمانًا وفعالية:
-
العلاجات الموضعيةحمض الساليسيليك، بيروكسيد البنزويل، الريتينويدات
-
الأدوية التي تُؤخذ عن طريق الفمالمضادات الحيوية، أو العلاج الهرموني، أو الإيزوتريتينوين (تحت إشراف طبي)
-
العلاج بالضوء LEDأجهزة الضوء الأزرق والأحمر التيعالج حب الشباب بدون التعرض للأشعة فوق البنفسجية
-
الرعاية تحت إشراف طبيب الأمراض الجلديةروتينات مخصصة بناءً على نوع بشرتك وشدة حب الشباب
خاتمة
على الرغم من أن أجهزة تسمير البشرة قد تعطي وهماً ببشرة أكثر صفاءً على المدى القصير، إلا أنهالا يعالج حب الشبابويمكن بالفعلمما يزيد الأمر سوءاً—مع تعريضك لـمخاطر صحية جسيمةمثل الشيخوخة المبكرة
