العلاج بالضوء الأحمر (RLT)، وخاصة الأطوال الموجية بين635-660 نانومترو810-850 نانومتراكتسبت تقنية العلاج بالليزر منخفض الطاقة شعبيةً واسعةً كأداة غير جراحية لدعم فقدان الوزن. ورغم أنها ليست علاجاً سحرياً للسمنة، إلا أن الدراسات العلمية تُظهر قدرتها على التأثير في العمليات الأيضية التي تُسهم في تقليل الدهون.
كيف يؤثر العلاج بالضوء الأحمر على الخلايا الدهنية
تشير الأبحاث إلى أن العلاج بالعلاج بالرنين المغناطيسي يمكن أن:
1. تحفيز التعديل الحيوي الضوئي للخلايا الدهنية
يتسبب الضوء الأحمر في تكوين مسام مؤقتة في أغشية الخلايا الدهنية، مما يسمح بإطلاق الأحماض الدهنية (الدهون).
2. تعزيز إنتاج الطاقة في الميتوكوندريا (ATP)
زيادة كمية الأدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP) = زيادة كفاءة التمثيل الغذائي الخلوي = تعزيز تكسير الدهون.
3. تحسين حساسية الأنسولين
تحسين وظيفة الأنسولين يدعم معدل الأيض الصحي ويقلل من تخزين الدهون.
4. تقليل الالتهاب
يُبطئ الالتهاب المزمن وظائف التمثيل الغذائي. ويساعد العلاج بالضوء الخافت على خفض مستوى الالتهاب.
الفوائد المحتملة لفقدان الوزن
-
انخفاض محيط الخصر والفخذ والورك
-
تحسين مظهر السيلوليت وملمس البشرة
-
تحسين تعافي العضلات وزيادة القدرة على التحمل أثناء التمرين
-
زيادة الكفاءة الأيضية
يلاحظ العديد من المستخدمين انخفاضًا ملحوظًا في الحجممن أسبوعين إلى ثمانية أسابيعمع الاستخدام المنتظم.
أفضل الأجهزة لتقليل الدهون
توفر الأجهزة ذات المساحة الكبيرة النتائج الأكثر فعالية:
-
ألواح تغطي كامل الجسم
-
أسرة العلاج بالأشعة تحت الحمراء والضوء الأحمر (مثلسرير العلاج بالضوء الأحمر الأمريكي M4N)
-
وحدات نحت الجسم ذات الجودة الاحترافية
خاتمة
لا تعمل تقنية RLT على إذابة الدهون على الفور، ولكنها تساعد جسمك على استقلاب الدهون بكفاءة أكبر وقد تعزز آثار النظام الغذائي والتمارين الرياضية.