لطالما كانت أجهزة تسمير البشرة وسيلة شائعة للحصول على سمرة برونزية، ولكن كيف تعمل بالضبط؟ في هذه المقالة، سنستكشف العلم الكامن وراء أجهزة تسمير البشرة، وتأثيراتها على الجلد، والبدائل الأكثر أمانًا للحصول على مظهر برونزي.
1. العلم وراء أجهزة تسمير البشرة
تستخدم أجهزة تسمير البشرة الأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية لمحاكاة تأثيرات الشمس. إليك كيف تعمل على تسمير بشرتك:
المكونات الرئيسية:
- مصابيح الأشعة فوق البنفسجية: تصدر أشعة UVA (95٪) و UVB (5٪)، على غرار ضوء الشمس.
- الزجاج الأكريليكي: يقوم بتصفية بعض الأشعة فوق البنفسجية من نوع UVB لتقليل خطر الحروق.
- نظام المؤقت: يحد من مدة التعرض (عادةً من 5 إلى 20 دقيقة لكل جلسة).
كيف يحدث التسمير:
- التعرض للأشعة فوق البنفسجية ← الجلد يكتشف الضرر.
- إنتاج الميلانين ← يطلق الجسم المزيد من الميلانين (صبغة) لحماية نفسه.
- يصبح لون البشرة أغمق ← تظهر النتائج في غضون ساعات إلى أيام.
الأشعة فوق البنفسجية UVA مقابل الأشعة فوق البنفسجية UVB:
- تخترق الأشعة فوق البنفسجية من النوع أ (UVA) طبقات الجلد العميقة، مما يسبب الشيخوخة على المدى الطويل (التجاعيد، والبقع الشمسية).
- تؤثر الأشعة فوق البنفسجية من النوع ب على الطبقة الخارجية، مما يزيد من خطر الإصابة بالحروق والسرطان.
2. أنواع أجهزة تسمير البشرة
| يكتب | كيف يعمل | الأفضل لـ | وقت الجلسة |
|---|---|---|---|
| ضغط منخفض | معظمها أشعة فوق بنفسجية من النوع أ، سمرة لطيفة ولكنها أبطأ | للمبتدئين | 10-20 دقيقة |
| الضغط العالي | أشعة فوق بنفسجية أقوى، نتائج أسرع | خبراء دباغة ذوو خبرة | 5-15 دقيقة |
| الوقوف | ممنوع الاحتكاك الجسدي، حتى مع وجود سمرة | تجنب آثار السرير | 8-12 دقيقة |
3. المخاطر الصحية لأجهزة تسمير البشرة
لماذا يحذر الخبراء منها؟
- سرطان الجلد ← زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد بنسبة 75% مع الاستخدام المنتظم (من).
- الشيخوخة المبكرة ← الأشعة فوق البنفسجية أ تُكسر الكولاجين، مما يُسبب التجاعيد.
- تلف العين → حروق القرنية أو إعتام عدسة العين بدون نظارات واقية.
- خطر الإدمان ← يصاب بعض المستخدمين بهوس التسمير (التسمير القهري).
ممنوع على القاصرين في العديد من البلدان (مثل المملكة المتحدة وأستراليا والبرازيل).
4. بدائل أكثر أماناً لأجهزة تسمير البشرة
إذا كنت ترغب في الحصول على سمرة دون التعرض لأضرار الأشعة فوق البنفسجية، فجرب ما يلي:
√ مستحضرات تسمير البشرة الذاتية (تعتمد على DHA، وتدوم لمدة أسبوع تقريبًا).
√ تسمير البشرة بالرذاذ (تطبيق احترافي، توهج فوري).
√ مكياج برونزي (مؤقت، بدون التزام).
√ العلاج بالضوء الأحمر (غير الأشعة فوق البنفسجية، يعزز صحة الجلد).
5. الخلاصة
تعمل أجهزة تسمير البشرة عن طريق إطلاق الأشعة فوق البنفسجية لتحفيز إنتاج الميلانين، لكنها تنطوي على مخاطر جسيمة مثل السرطان والشيخوخة المبكرة. للحصول على سمرة أكثر أمانًا، يُنصح باستخدام منتجات التسمير الذاتي أو التسمير بالرذاذ.
هل تعلم؟ جلسة تسمير واحدة فقط قبل سن 35 تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد بنسبة 59% (الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية).