يخضع عدد متزايد من الأشخاص للعلاج بالضوء الأحمر لتخفيف الأمراض الجلدية المزمنة، وتخفيف آلام العضلات وآلام المفاصل، أو حتى لتقليل علامات الشيخوخة المرئية. ولكن كم مرة يجب عليك استخدام سرير العلاج بالضوء الأحمر؟
على عكس العديد من أساليب العلاج ذات المقاس الواحد الذي يناسب الجميع، فإن العلاج بالضوء الأحمر هو علاج شخصي وقابل للتخصيص بدرجة كبيرة. يستخدم العلاج بالضوء الأحمر، المعروف أيضًا باسم التعديل الحيوي الضوئي (PBMT)، قوة الضوء لتحفيز إنتاج الطاقة والشفاء داخل الخلايا. العلاج بالضوء الأحمر هو علاج يعتمد على الجرعة، مما يعني أن استجابة جسمك تتحسن مع كل جلسة. يوفر جدول العلاج المتسق أفضل النتائج.
يتساءل العديد من المرضى عن عدد المرات التي يجب عليهم فيها استخدام سرير العلاج بالضوء الأحمر. الجواب هو - هذا يعتمد. يحتاج بعض الأشخاص إلى جلسات متكررة، بينما يمكن للآخرين الاستمرار في العلاج بين الحين والآخر. يحصل معظمهم على نتائج جيدة من خلال جلسة مدتها 15 دقيقة، 3-5 مرات كل أسبوع لعدة أشهر. يعتمد تكرار استخدام سرير العلاج بالضوء الأحمر أيضًا على شدة الحالة التي تريد علاجها، وعمرك وصحتك العامة، بالإضافة إلى حساسيتك للضوء.
نظرًا لأن كل شخص مختلف عن الآخر، فمن الحكمة أن تبدأ ببطء ثم تتقدم إلى جلسات متكررة. قد ترغب في البدء بجلسة مدتها 10 دقائق كل يومين في الأسبوع الأول. إذا كنت تعاني من احمرار أو ضيق مؤقت، فقم بتقليل وقت العلاج. إذا لم تشعر باحمرار أو ضيق، يمكنك تمديد وقت العلاج اليومي إلى إجمالي 15 إلى 20 دقيقة.
يحدث الشفاء على المستوى الخلوي، وتحتاج الخلايا إلى وقت للشفاء والتجدد. يبدأ العلاج بالضوء الأحمر في العمل على الفور، وتتحسن النتائج مع كل جلسة. عادةً ما يكون التحسن في المشكلات طويلة الأمد ملحوظًا بعد 8 إلى 12 أسبوعًا من الاستخدام المستمر.
كما هو الحال مع العلاجات الأخرى، فإن نتائج العلاج بالضوء الأحمر تكون طويلة الأمد، ولكنها ليست دائمة. وينطبق هذا بشكل خاص على الأمراض الجلدية، حيث تحل خلايا الجلد الجديدة محل خلايا الجلد القديمة المعالجة بسرعة كبيرة. إن استخدام العلاج بالضوء الأحمر وغيره من العلاجات لفترة طويلة يوفر نتائج أفضل، لكن المرضى يترددون أحيانًا في الالتزام بخطط العلاج طويلة المدى.
يمكن لمقدمي الرعاية الصحية في كثير من الأحيان مساعدة العملاء على الالتزام بخطة العلاج من خلال الجمع بين العلاج بالضوء الأحمر والعلاجات الأخرى. إن الحصول على علاجين أو أكثر في كل زيارة يساعد العملاء على توفير الوقت الثمين والاستمتاع بنتائج أفضل. كما يشجع العملاء حقيقة أن العلاج بالضوء الأحمر آمن - لأنه لا يضر الجلد أو الأنسجة الأساسية، ولا يوجد أي خطر من المبالغة في استخدامه. والأكثر من ذلك، أن العلاج الخالي من الأدوية نادرًا ما يكون له أي آثار جانبية.