هل العلاج بالضوء الأحمر مثبت علمياً؟

يزداد الإقبال على العلاج بالضوء الأحمر للعناية بالبشرة وتسكين الآلام وتسريع تعافي العضلات. لكن يتساءل الكثيرون:هل ثبت علمياً أن العلاج بالضوء الأحمر فعال؟

الإجابة المختصرة: نعم، في كثير من الحالات

يدعم البحث العلمي العلاج بالضوء الأحمر.وخاصة في حالات معينة مثل:

• التئام الجروح

• تخفيف الألم والالتهاب

• تجديد البشرة وتقليل التجاعيد

• إعادة نمو الشعر في بعض أنواع تساقط الشعر

• استشفاء العضلات وتحسين الأداء

يُعرف أيضًا باسمالعلاج بالضوء منخفض المستوى (LLLT) or التعديل الحيوي الضوئيفي الدراسات السريرية.

ما يقوله العلم

• أطوال موجات الضوء الأحمر (عادةً630-850 نانومتر) تخترق الجلد وتحفيز الطاقة الخلوية (ATP).

• هذا يساعدتقليل الالتهاب، يرقيإصلاح الأنسجة، وتعزيزإنتاج الكولاجين.

• تدعمها عشرات الدراسات التي خضعت لمراجعة الأقران والتجارب السريريةالفعالية والسلامةللاستخدامات المتنوعة.

الاستخدامات المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية

بعض أجهزة العلاج بالضوء الأحمر هيحاصل على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكيةل:

• تقليلالخطوط الدقيقة والتجاعيد

• العلاجألم وتيبس المفاصل

• الترويجإعادة نمو الشعرفي أنواع معينة من داء الثعلبة

القيود

• ليست جميع أجهزة الإشارة الحمراء فعالة بنفس القدر.الجودة والطول الموجي مهمان.

• قد تختلف النتائج تبعاً لـعدد مرات العلاج, نوع البشرة، والحالة الصحية.

• لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث لبعض الادعاءات مثلفقدان الدهون or تحسين المزاج.

الخاتمة

نعم-العلاج بالضوء الأحمر مثبت علمياًيُستخدم في العديد من الأغراض الطبية والتجميلية. ورغم أنه ليس علاجاً شاملاً، إلا أنه علاج آمن وغير جراحي مدعوم بأبحاث علمية موثوقة عند استخدامه بشكل صحيح.