أخبار
-
ما مدى فعالية العلاج بالضوء الأحمر؟ نتائج حقيقية وما يمكن توقعه
مدونةيُعدّ العلاج بالضوء الأحمر من أكثر صيحات الصحة والعافية شيوعًا اليوم، ويُشاهد بكثرة في المنتجعات الصحية والعيادات، وحتى في الأجهزة المنزلية. ولكن بعيدًا عن الضجة الإعلامية، ما مدى فعاليته حقًا؟ إليك دليل عملي لما يُمكن توقعه، وكيفية عمله، وكيفية الحصول على أفضل النتائج من جلساتك. ما الذي يجعل العلاج بالضوء الأحمر...اقرأ المزيد -
هل يُساعد العلاج بالضوء الأحمر حقاً في التخلص من الهالات السوداء؟ العلم وراء عيون أكثر إشراقاً
مدونةتُعدّ الهالات السوداء تحت العينين من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا، وتنتج عن التوتر، وقلة النوم، والتقدم في السن، وضعف الدورة الدموية. وقد أصبح العلاج بالضوء الأحمر مؤخرًا خيارًا غير جراحي رائجًا لتحسين مظهر منطقة تحت العينين. ولكن هل هو فعال حقًا؟ إليكم ما توصل إليه العلم...اقرأ المزيد -
لماذا يجب عليك تجربة ساونا الطيف الكامل مع العلاج بالضوء الأحمر في المنزل
مدونةإذا شعرتَ يومًا بالانتعاش بعد جلسة ساونا أو علاج للوجه بالضوء الأحمر، تخيّل الجمع بينهما. هذا بالضبط ما توفره ساونا الطيف الكامل مع العلاج بالضوء الأحمر - حلٌّ شامل وفعّال لإزالة السموم وتجديد حيوية الجسم وتنشيطه. هذه التقنية الحديثة في مجال الصحة والعافية أصبحت...اقرأ المزيد -
سلامة النظر إلى العلاج بالضوء الأحمر
مدونة1. سلامة العين: الضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبة (حوالي 620-700 نانومتر و700-1100 نانومتر) غير مؤين (لا يُتلف الحمض النووي مثل الأشعة فوق البنفسجية). مع ذلك، يجب تقليل التعرض المباشر للعينين قدر الإمكان، خاصةً مع الأجهزة عالية الطاقة: يوصي معظم المصنّعين بارتداء نظارات واقية عند معالجة الوجه أو الرأس...اقرأ المزيد -
الاستحمام بعد العلاج بالضوء الأحمر: ما تحتاج إلى معرفته
مدونة١. العلاج بالليزر الإشعاعي الفوري أثناء الاستحمام: العلاج بالليزر الإشعاعي غير حراري وغير جراحي، لذا لا داعي للانتظار قبل الاستحمام. لن يؤثر الاستحمام اللطيف على فوائده، حيث يعمل على مستوى الخلايا (يحفز الميتوكوندريا وإنتاج الكولاجين). ٢. نصائح للحصول على أقصى فائدة للبشرة: انتظر بضع دقائق إذا كانت البشرة...اقرأ المزيد -
كيفية استخدام العلاج بالضوء الأحمر في المنزل لتخفيف آلام الركبة
مدونةقد يجعل ألم الركبة حتى الحركات البسيطة، مثل صعود الدرج أو النهوض من السرير، صعبة. وبينما قد توفر مسكنات الألم أو العلاج الطبيعي راحة مؤقتة، يتجه المزيد من الناس الآن إلى العلاج بالضوء الأحمر كطريقة طبيعية وخالية من الأدوية لتخفيف ألم الركبة في المنزل.اقرأ المزيد