العلاج بالضوء الأحمر (RLT)والعلاج بالأشعة تحت الحمراء (IR)كلاهما علاجات تعتمد على الضوء وتحفز إصلاح الخلايا وشفائها، لكنهما يختلفان فيالطول الموجي، وعمق الاختراق، والتأثيرات الأولية:
-
الضوء الأحمر (≈630–660 نانومتر):ضوء أحمر مرئي يستهدف في المقام الأولالجلد والأنسجة السطحيةممتاز لـإنتاج الكولاجين، وتجديد البشرة، والتصبغ، والتئام الجروح.
-
ضوء الأشعة تحت الحمراء القريبة (≈810–850 نانومتر):غير مرئي للعين المجردة ويخترقالأنسجة العميقة، مشتملالعضلات والمفاصل والأوتارمثالي لـتسكين الألم، والحد من الالتهاب، وشفاء الأنسجة العميقة.
تجمع العديد من الأجهزة الاحترافية بين الاثنين لـالعلاج الطيفي الكامل.
كيف تعمل بشكل مختلف
| ميزة | العلاج بالضوء الأحمر (RLT) | العلاج بالأشعة تحت الحمراء (IR) |
|---|---|---|
| الطول الموجي | 630-660 نانومتر | 810-850 نانومتر (الأشعة تحت الحمراء القريبة) |
| رؤية خفيفة | أحمر مرئي | الأشعة تحت الحمراء القريبة غير المرئية |
| عمق الاختراق | ~5-10 مم (سطح الجلد) | ~30-50 مم (العضلات والمفاصل والأربطة) |
| الفوائد الرئيسية | تحفيز الكولاجين والإيلاستين، ومكافحة الشيخوخة، والتصبغات، والتئام الجروح | تسكين الألم، والحد من الالتهاب، وتعافي العضلات، وإصلاح الأنسجة العميقة |
| الاستخدام النموذجي | الوجه، البشرة، الندوب | المفاصل، العضلات، الظهر، الركبتين، الكتفين |
فوائد العلاج المركب
استخدامكل من الضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبةيوفر هذا التعاون ما يلي:
-
تجديد سطح الجلدوإصلاح الأنسجة العميقة
-
تعافي أسرع من الإصابات
-
تأثيرات مضادة للالتهابات على مستويات متعددة من الأنسجة
-
زيادة إنتاج الطاقة الخلوية (ATP) في جميع الطبقات
أجهزة مثلألواح وأسرّة العلاج بالضوء الأحمر الأمريكيةيجمعأحمر 660 نانومتر + الأشعة تحت الحمراء القريبة 850 نانومترمصابيح LED لتغطية علاجية قصوى.
نصائح عملية للاستخدام
-
الضوء الأحمر للبشرة:10-20 دقيقة لكل منطقة، 3-5 مرات في الأسبوع
-
الأشعة تحت الحمراء للمفاصل أو العضلات:10-20 دقيقة لكل منطقة، 3-5 مرات في الأسبوع
-
المسافة من الجلد:من 6 إلى 12 بوصة لكلا النوعين لتغطية متساوية
-
اتبع دائمًا إرشادات الشركة المصنعة فيما يتعلق بشدة الجلسة ومدتها.
الخلاصة
يركز العلاج بالضوء الأحمر علىصحة سطح الجلدبينما تخترق الأشعة تحت الحمراءالأنسجة العميقة لتخفيف الألم والشفاء.
للحصول على الفوائد الكاملة، غالبًا ما تستخدم الأجهزة الاحترافيةدمج الأطوال الموجية الحمراء والأشعة تحت الحمراء القريبة، مما يوفر كليهماتجديد البشرة وعلاج الأنسجة العميقةفي جلسة واحدة.