ما هو سرير العلاج بالضوء لكامل الجسم؟

تم استخدام الضوء لأغراض علاجية لعدة قرون ، ولكننا بدأنا في السنوات الأخيرة فقط في فهم إمكاناته بشكل كامل.العلاج بالضوء لكامل الجسم ، والمعروف أيضًا باسم العلاج الضوئي (PBM) ، هو شكل من أشكال العلاج بالضوء الذي يتضمن تعريض الجسم بأكمله ، أو مناطق معينة من الجسم ، لأطوال موجية محددة من الضوء.لقد ثبت أن خيار العلاج الآمن وغير الجراحي هذا يوفر العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك تحسين حالات الجلد ، وتقليل الألم ، وتعزيز التعافي الرياضي ، وتحسين الحالة المزاجية ، وتعزيز وظيفة المناعة.

في منشور المدونة هذا ، سنلقي نظرة فاحصة على العلم الكامن وراء العلاج بالضوء لكامل الجسم ، والظروف التي يمكن استخدامه لعلاجها ، وما يمكن توقعه خلال الجلسة.

علم العلاج بالضوء لكامل الجسم

يعمل العلاج بالضوء لكامل الجسم عن طريق تحفيز عمليات الشفاء الطبيعية للجسم.عندما يمتص الجسم أطوال موجية محددة من الضوء ، فإنها تخترق عمق الجلد والأنسجة الكامنة ، حيث تتفاعل مع الخلايا وتؤدي إلى استجابات فسيولوجية مختلفة.يمكن أن تشمل هذه الردود:

زيادة الدورة الدموية: يمكن أن يحسن العلاج بالضوء تدفق الدم ، مما يعزز الشفاء ويقلل الالتهاب.

تحسين الوظيفة الخلوية: يمكن أن يعزز العلاج بالضوء إنتاج الطاقة الخلوية ، مما يمكن أن يحسن الوظيفة الخلوية ويعزز إصلاح الأنسجة.

انخفاض الالتهاب: يمكن أن يقلل العلاج بالضوء من الالتهاب عن طريق تقليل إنتاج السيتوكينات الالتهابية وزيادة إنتاج السيتوكينات المضادة للالتهابات.

زيادة إنتاج الكولاجين: يمكن أن يحفز العلاج بالضوء إنتاج الكولاجين الضروري لصحة الجلد والعظام والأنسجة الضامة.

تحسين وظيفة المناعة: العلاج بالضوء يمكن أن يعزز جهاز المناعة عن طريق زيادة إنتاج الخلايا المناعية وتعزيز نشاطها.

ستعتمد الاستجابات الفسيولوجية الدقيقة الناتجة عن العلاج بالضوء لكامل الجسم على الأطوال الموجية المحددة للضوء المستخدم ، وشدة الضوء ، ومدة العلاج وتواتره.

الحالات التي يمكن علاجها بالعلاج بالضوء لكامل الجسم

يمكن استخدام العلاج بالضوء لكامل الجسم لعلاج مجموعة واسعة من الحالات ، بما في ذلك:

الأمراض الجلدية: يمكن استخدام العلاج بالضوء لكامل الجسم لعلاج الصدفية والأكزيما وأمراض الجلد الأخرى.عن طريق تقليل الالتهاب وتعزيز إصلاح الأنسجة ، يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض مثل الحكة والاحمرار والتقشر.

إدارة الألم: يمكن أن يساعد العلاج بالضوء لكامل الجسم في تخفيف الألم المصاحب لحالات مثل التهاب المفاصل ، والألم العضلي الليفي ، وحالات الألم المزمن الأخرى.من خلال تقليل الالتهاب وتعزيز إصلاح الأنسجة ، يمكن أن يساعد في تحسين حركة المفاصل وتقليل توتر العضلات.

التعافي من الرياضة: يمكن أن يساعد العلاج بالضوء لكامل الجسم الرياضيين على التعافي من الإصابات وتقليل آلام العضلات وتحسين وظائف العضلات.من خلال زيادة الدورة الدموية وتعزيز إصلاح الأنسجة ، يمكن أن يساعد في تسريع الشفاء وتحسين الأداء الرياضي.

الاكتئاب والقلق: ثبت أن العلاج بالضوء لكامل الجسم يحسن الحالة المزاجية ويقلل من أعراض الاكتئاب والقلق.عن طريق زيادة إنتاج السيروتونين وتقليل مستويات الكورتيزول ، يمكن أن يساعد في تحسين الرفاهية العاطفية وتقليل التوتر.

الوظيفة الإدراكية: ثبت أن العلاج بالضوء لكامل الجسم يحسن الوظيفة الإدراكية والذاكرة والانتباه.عن طريق زيادة تدفق الدم والأكسجين إلى الدماغ ، يمكن أن يساعد في تحسين وظائف المخ وتقليل التدهور المعرفي.

وظيفة المناعة: يمكن أن يساعد العلاج بالضوء لكامل الجسم في تعزيز جهاز المناعة وتعزيز الصحة العامة.عن طريق زيادة إنتاج الخلايا المناعية وتعزيز نشاطها ، يمكن أن يساعد الجسم على محاربة العدوى والأمراض.

ماذا تتوقع خلال جلسة العلاج بالضوء لكامل الجسم

تستغرق جلسة العلاج بالضوء لكامل الجسم ما بين 10 و 30 دقيقة ، اعتمادًا على الظروف المحددة التي يتم علاجها وشدة الضوء.أثناء الجلسة ، سيُطلب من المريض الاستلقاء على سرير أو الوقوف في غرفة العلاج بالضوء ، وسوف المناطق المصابة.