مدونة
-
٢٠ سؤالاً وجواباً حول أسرة العلاج بالضوء الأحمر
مدونة١. ما هو سرير العلاج بالضوء الأحمر؟ هو جهاز يُصدر ضوءًا أحمر وأشعة تحت حمراء قريبة لتعزيز صحة الجلد، وتعافي العضلات، وتسكين الألم من خلال التعديل الحيوي الضوئي. ٢. كيف يعمل سرير العلاج بالضوء الأحمر؟ يخترق الضوء الأحمر الجلد، ويحفز الميتوكوندريا، ويزيد من إنتاج الأدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP)، ويقلل من...اقرأ المزيد -
الأسئلة الشائعة – العلاج بالضوء الأحمر والتهاب اللفافة الأخمصية
مدونة١. هل يُمكن للعلاج بالضوء الأحمر علاج التهاب اللفافة الأخمصية؟ يُساعد على تخفيف الألم وتعزيز الشفاء، ولكن يجب استخدامه مع تمارين التمدد، والنعال الطبية، والأحذية المناسبة للشفاء التام. ٢. كم مرة يجب استخدام العلاج بالضوء الأحمر لألم الكعب؟ يستخدمه معظم الأشخاص من ٣ إلى ٥ مرات أسبوعيًا، لمدة ١٠ إلى ٢٠ دقيقة في كل مرة.اقرأ المزيد -
هل توجد أي دراسات تدعم هذا؟ هناك أدلة من الأطباء على أن العلاج بالضوء الأحمر يمكن أن يساعد في إصلاح الجلد وتسكين الألم.
مدونةنعم، تُظهر العديد من الدراسات أن العلاج بالضوء الأحمر فعال في علاج مشاكل الجلد وتسكين الألم. تتوفر النتائج البحثية والأدلة السريرية التالية: أدلة من الأطباء حول كيفية مساهمة العلاج بالضوء الأحمر في ترميم الجلد. دلّكي بشرتكِ لمساعدتها على تجديد نفسها واستعادة نضارتها...اقرأ المزيد -
هل يُمكن استخدام جهاز التسمير بعد الجراحة؟
مدونةبعد الجراحة، يحتاج جسمك إلى وقت للشفاء والتعافي، وقد يؤدي تعريض بشرتك للأشعة فوق البنفسجية الشديدة من أجهزة التسمير إلى إعاقة عملية الشفاء. في معظم الحالات، لا يُنصح باستخدام أجهزة التسمير بعد الجراحة مباشرة. 1. كيف تؤثر أجهزة التسمير على الشفاء؟ الأشعة فوق البنفسجية: تُصدر أجهزة التسمير في الغالب أشعة فوق بنفسجية من النوع UVA...اقرأ المزيد -
العلاج بالضوء الأحمر: المبادئ والفوائد والتطبيقات
مدونةيكتسب العلاج بالضوء الأحمر (RLT) شعبية متزايدة في مجالات الصحة والعافية والجمال. ويُشار إليه غالبًا باسم التعديل الحيوي الضوئي، حيث يستخدم أطوال موجية محددة من الضوء الأحمر أو الأشعة تحت الحمراء القريبة لاختراق الجلد وتحفيز العمليات الخلوية. إليكم دليلًا مفصلًا لفهم فوائده...اقرأ المزيد -
العلاج بالضوء الأحمر لآلام العضلات: 3 طرق صحيحة لاستخدامه من أجل تعافٍ أسرع
مدونةقد يكون ألم العضلات بعد التمارين الرياضية أو الأنشطة البدنية الشاقة أمرًا محبطًا. ورغم أن الراحة وشرب الماء يساعدان، فقد برز العلاج بالضوء الأحمر كطريقة مدعومة علميًا لتسريع عملية التعافي. إليك كيفية استخدامه بفعالية. 1. كيف يعمل العلاج بالضوء الأحمر للعضلات؟ ضوء خالٍ من الأشعة فوق البنفسجية: يستخدم العلاج بالضوء الأحمر...اقرأ المزيد