مدونة
-
هل من المقبول الخضوع للعلاج بالضوء الأحمر قبل النوم؟
مدونةنعم! العلاج بالضوء الأحمر قبل النوم ليس آمنًا فحسب، بل يمكنه أيضًا تحسين جودة النوم لدى الكثيرين. إليك سبب فائدته وكيفية الاستفادة القصوى من جلستك: فوائد العلاج بالضوء الأحمر قبل النوم: يعزز الميلاتونين - قد يساعد الضوء الأحمر/الأشعة تحت الحمراء القريبة في تنظيم إيقاعك اليومي من خلال دعم...اقرأ المزيد -
كيفية الاستعداد لسرير العلاج بالضوء الأحمر؟
مدونةيساعد التحضير لجلسة العلاج بالضوء الأحمر على تحقيق أقصى استفادة وضمان تجربة مريحة. إليك دليلًا خطوة بخطوة: **1. قبل الجلسة: تحضير البشرة: نظفي بشرتكِ - أزيلي المكياج، والكريمات، والزيوت، أو واقي الشمس (لأنها قد تحجب امتصاص الضوء). قشري بشرتكِ (اختياري)...اقرأ المزيد -
هل العلاج بالضوء الأحمر هو سرير تسمير البشرة؟
مدونةلا، العلاج بالضوء الأحمر ليس جهاز تسمير البشرة - فهما يعملان بطرق مختلفة تمامًا ولهما تأثيرات مختلفة جدًا. إليك التفاصيل:اقرأ المزيد -
ما هي فوائد سرير العلاج بالضوء الأحمر؟
مدونةيُعدّ سرير العلاج بالضوء الأحمر أداة فعّالة لصحة الجلد، وتسكين الآلام، وتسريع تعافي العضلات، وتعزيز الصحة العامة. على عكس أجهزة تسمير البشرة (التي تستخدم الأشعة فوق البنفسجية)، يستخدم سرير العلاج بالضوء الأحمر ضوء LED أحمر (660 نانومتر) وأشعة تحت الحمراء القريبة (850 نانومتر) لاختراق الجلد والأنسجة، مما يحفز تجديد الخلايا. إليكم ما يفعله...اقرأ المزيد -
كيف يبدو سرير العلاج بالضوء الأحمر؟
مدونةسرير العلاج بالضوء الأحمر (يُسمى أحيانًا كابينة العلاج بالضوء الأحمر أو لوحة الجسم الكامل) يشبه سرير التسمير، ولكنه يستخدم مصابيح LED تُصدر ضوءًا أحمر وأشعة تحت الحمراء القريبة (NIR) بدلًا من الأشعة فوق البنفسجية. إليك ما يمكن توقعه: الميزات الرئيسية لسرير العلاج بالضوء الأحمر: التصميم والهيكل: أفقي أو...اقرأ المزيد -
ماذا أرتدي عند استخدام سرير العلاج بالضوء الأحمر؟
مدونةعند استخدام سرير العلاج بالضوء الأحمر، يُعدّ توفير الراحة وزيادة تعرض الجلد للضوء من أهم العوامل. إليك ما يجب ارتداؤه (أو عدم ارتدائه) للحصول على أفضل النتائج: خيارات الملابس الموصى بها: ملابس خفيفة (الأفضل للحصول على أقصى استفادة) عارٍ أو بملابس داخلية فقط - يخترق الضوء الأحمر الجلد بشكل أفضل عندما لا يكون هناك...اقرأ المزيد