في عام 2015، أراد الباحثون البرازيليون معرفة ما إذا كان العلاج بالضوء يمكن أن يبني العضلات ويعزز القوة لدى 30 رياضيًا من الذكور. قارنت الدراسة مجموعة واحدة من الرجال الذين استخدموا العلاج بالضوء + التمارين مع مجموعة مارست التمارين فقط ومجموعة مراقبة.
كان برنامج التمرين عبارة عن 8 أسابيع من التدريب على الباسطة في الركبة.
الطول الموجي: 810 نانومتر الجرعة: 240 جول
الرجال الذين تلقوا العلاج بالضوء قبل التدريب "وصلوا إلى تغيرات مئوية أعلى بكثير" مقارنة بمجموعة التمرين فقط "لمجموع سماكة العضلات، وذروة عزم الدوران متساوي القياس، وذروة عزم الدوران غريب الأطوار".
في الواقع، كانت زيادات سماكة العضلات وقوتها أكبر بنسبة تزيد عن 50% بالنسبة لأولئك الذين استخدموا العلاج بالضوء قبل التمرين.